春季吃甘蔗能润喉去燥

2019年12月03日 • 中药养生 • 阅读 0

春季气候干燥,甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。甘蔗还可以通便解结,饮其汁还可缓解酒精中毒。养生专家指

  春季气候干燥,甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。甘蔗还可以通便解结,饮其汁还可缓解酒精中毒。

  养生专家指出,冬季有保健性质的水果当数甘蔗。甘蔗滋补清热,含有丰富的营养成分,适宜于冬季发热和内热的病人食用。对低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。

  另外,劳累过度或饥饿头晕的人,只要吃上两节甘蔗也会使精神重新振作起来。

  但甘蔗性寒,脾胃虚寒和胃腹疼痛的人少食为宜。

  此外,适于冬季吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等,都可以起到生津止渴的效果。

  微微健康温馨提醒您:甘蔗虽是果中佳品,但亦有不适合它的人群,比如患有胃寒、呕吐、便泄、咳嗽、痰多等症的病人,暂时不吃或少吃甘蔗,以免加重病情。

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