宝宝辅食轻松做挂面也能做营养的

2021年09月15日 • 药膳食疗 • 阅读 0

宝宝辅食轻松做挂面也能做营养的

宝宝辅食轻松做,挂面也能做营养

给宝宝的辅食要如何做呢,最好弄得营养全面一些。

挂面好消化,现在有很多儿童挂面,所以偶尔我会给儿子做一些。

今天的这个挂面,用到了虾、青菜,还有鹌鹑蛋,可以说营养比较全面,又补充了维生素,而且因为了有虾的加入,味道比较鲜香,不仅有营养,味道上也更是出彩,肯定让宝宝爱上吃饭!

配料:鹌鹑蛋1个 小白菜2片 虾2只 儿童挂面50g 儿童酱油适量 香油适量

1.挂面掰成2厘米的小碎条。

2.虾去掉头,剥去皮,挑出背部的黑线,剁碎。

3.小白菜取两片叶子,去掉中间的粗茎,切碎。

4.水开后,先下入挂面,煮至绵软。

5.再加入小白菜煮软。

6.加入虾泥,搅碎。

7.把鹌鹑蛋打散。

8.虾肉变色后,倒入打散的蛋液,搅拌均匀。

广东深圳、佛山、惠州、东莞、中山、肇庆、云浮7个市11个县、69个乡镇遭受暴雨、风雹灾害。广东全省受灾人口6.88万人;倒塌房屋71间 9.鸡蛋熟后,盛出,倒入适量儿童酱油。

10.滴一滴香油。

注意:

1。虾肉要剁得碎一些,下锅后要一直搅拌弄碎,不然就会凝固成一团。

2。挂面弄碎一些再煮,宝宝吃起来也方便。

本文相关词条概念解析:

挂面

挂面是一种细若发丝、洁白光韧,并且耐存、耐煮的手工面食,有圆而细的,也有宽而扁的,主要品种有普通挂面、花色挂面、手工挂面等;按辅料的品种分有鸡蛋挂面、西红柿挂面、菠菜挂面、胡萝卜挂面、海带挂面、赖氨酸挂面等。目前,挂面已形成主食型、风味型、营养型、保健型等共同发展的格局。挂面因口感好、食用方便、价格低、易于贮存,一直是人们喜爱的主要面食之一。挂面是以小麦粉添加盐、碱、水经悬挂干燥后切制成一定长度的干面条。

西宁治疗白癜风费用
重庆专业人流医院
哈尔滨治疗早泄费用

合作伙伴

友情链接