中医治疗失眠的药粥疗法八宝粥

2019年11月11日 • 中医诊断 • 阅读 0

本文导读: 中医治疗失眠的药粥疗法 八宝粥 组成:芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克,大米150克。 作用与功效:健脾

  本文导读: 中医治疗失眠的药粥疗法 八宝粥 组成:芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克,大米150克。 作用与功效:健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠以及 治疗失眠的药粥疗法 八宝粥

  组成:芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克,大米150克。

  作用与功效:健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。

  制法:先将各药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。

  服法:分顿调糖食用。 疗程:连吃数日均可。

  注意事项:药膳的制做用具尽量用砂锅或不锈钢锅,忌用易褐变的铁锅,服药粥期间忌食葱、蒜,忌冷服。

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